運動不足の塊夫婦、遂に運動不足解消かっ！？
ゲーム大好きな夫と結婚してというもの、自分も大のゲーム好きなのでめっちゃ家にこもるようになった。加えてゲームの攻略サイトやブログを書くようになってからは、お日様を浴びる事がなくなり、最近のわたしは
”喋るもやし”もいいとこな感じなのだ。
アカンやろ？とは思っていた。が、アカンな・・・と思いながらも運動しないまま、
時間だけが過ぎて行っていた。
そんな時に目に入ったのが、これ
【オンラインフィットネスSOELU】
自宅でか～！
無料で体験か～！！
- 結局自分がそれを見て、やるかどうかといえばやらんし
- ちゃんとポーズ正しくできてるか分かんないし
- 途中でやるのやめちゃえるし
でも、
無料で家でプロのアドバイス受けながらできるならやってみたいな・・・
と思う。しかも自宅でとか楽だし♥
もし、いいかんじなら夫のロバにもすすめてみようと思ってる。
というか、ロバ（夫）体硬いし、運動不足だしロバこそやらなあかん・・・
オンラインフィットネス【SOELU】こりゃ一緒に体験かな！！
レッスンの中には男性が参加できるものもあって、男性が気軽にヨガを始めるにもオススメ！
家族、友人と一緒に受けたい
インストラクターさんがアジャスト等の声かけを行うのは、登録者本人のみ。
でも、家族、友達が同じ場所で一緒に体験するのはOK！♡
指導が受けたければ、自分で登録が必要ってことですね！！！
なので、友達、またはカップル、夫婦で誘い合って一度体験してみるのが良さそう 😳
実際に指導してもらえるのは登録者のみだけど、誰かと一緒だと、より始めやすいし、続けやすいのでは？
ココに注意
ただし、レッスンの中には男性が参加できるものと、女性専用で男性には参加できないレッスンもありますので、女性専用のレッスンに男性が参加する（モニターに映る）のはNGです
SOELUのレッスンで必要なもの レッスンの受け方
スマホ、タブレット
（Android・iOS(iPhone・iPad)）※要インターネット
スマホ、タブレットの場合はその一台で映像と音声両方機能するのでスマホかタブレットさえあればレッスンが受けられる。
もしくは
PC、ノートPC
(Windows・mac)※要インターネット
ノートPCにはカメラとマイク、スピーカーが搭載されているものが主流かと思うけれど、デスクトップの場合、webカメラとヘッドセットがいるかなあと。
- レッスンの予約も、LIVEレッスンへの入室もホームページから
- ブラウザーはGoogle chromeを使う
- スマホの場合、Androidはもともとchromeがはいっているはず。
- iosはサファリからGoogle chromeをDL。
- PCの場合もGoogle chromeを検索してDL。
🙂 小型の無線ヘッドセットは、互いの声が届きやすいのであったらほうがいいんじゃないかなあとは個人的に思います。
小型だけどしっかり通話可能
Bluetooth内蔵ではないPCの場合ヘッドセットを使うのにアダプタが必要
スマホはBluetoothが内蔵のものが主流とおもうのでヘッドセットさえ買えばペアリングして使える
PCにカメラがついてないなら
https://soelu.com/ soeluホームページ画像引用
SOELUのオススメポイント
- 自宅でレッスンが受けられる（※要インターネット）
- スマホやタブレット、ノートPCがあれば、自宅以外のどこでも受けられる（※要インターネット）
- 登録者本人はインストラクターに指導してもらえる
- 登録者ではなくても同室で家族、友人が一緒に参加することは可能（指導はしてもらえない）
- こちら（受講者）側のカメラはオフにできる（部屋がマックス汚い時、顔面がやばいことになってる時、変な服を着てる時なども安心★）
- 無料体験ができる
- 赤ちゃんが泣いてしまって受講が中断されてしまうママさんに救済処置がある
ものぐさなわたしでもこれならっっ！！
年末は仕事が繁忙期なため、夫婦で参加するのが難しいので年明けに夫婦で体験などして感想の記事を書いてみたいと思っています。
参考になれば幸いです☆彡
